真正薰衣草精油的功效

薰衣草属于一种中草药,薰衣草精油具有一定的安神功效,直接将精油滴在寝具上,让其味道自然挥发,可以改善失眠问题。还有排毒的功效。有失眠问题的患者,最好能够及时调整自己的心态。在睡前避免紧张的情绪。

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