雪菊主要有调节三高、排毒养颜、润肠通便、清肝明目、益肾补阴、抗菌消炎、解毒消肿的作用。
1.调节三高:雪菊是一种天然的养生、保健的植物。具有高效降血脂、降血压、软化血管、去除体内垃圾，达到人体的体液平衡，对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。
2.排毒养颜、润肠通便：雪菊能加快肠道蠕动，迅速的排除人体体内的垃圾，清理毒素，对便秘有很好的疗效；同时能够减少脂肪的堆积，起到瘦身减肥的作用。
3.清肝明目、益肾补阴：雪菊和其他菊花茶一样，具有清肝明目的作用，一些经常喝酒、视力弱的人群，可以适当饮用些；可以把废物都排毒体外，对肾脏也有一定的好处。
4.抗菌消炎、解毒消肿：中医认为，雪菊有疏风清热，解毒消肿等功效，对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛、急慢性痢疾等有明显效果。