男内分泌失调怎么调理脸上长痘痘
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问答
根据你描述的情况，属于长时间排便费力便秘，体内毒素排不出引起的内分泌失调脸上长痘痘，首先需要调整大便通畅，多喝水，多吃一些含粗纤维多的蔬菜水果，适当喝酸奶，蜂蜜水都可以有效改善便秘，注意脸部卫生，不要吃辛辣刺激性太油腻的食物。如果出现了其他的异常情况，那就需要及时的咨询医生或者去医院就诊，然后针对性的治疗。
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