妊娠期糖尿病可以吃红薯吗

红薯,是一种食物,并不陌生,常常会吃。它对于妊娠期糖尿病的孕妇来说,可以适量的吃一些,糖尿病之所以要控制糖和盐的摄入量,是因为过多摄入会导致胰岛素分泌不足。红薯可以吃是因为它含有丰富的高纤维素,有利于促进机体糖代谢。不过妊娠期糖尿病人不宜吃太多红薯,因为红薯中的的含糖量较高,吃太多易引发高血糖。如果要吃,要与主食进行交换,每吃100克红薯就要少吃25克粮食。

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