艾叶、红花进行足浴可以一周多次无特殊限定,有利于祛除寒气和湿气,有活血化瘀的作用。
浴足有温热刺激的作用,其实是良好的保健方式,艾叶有温经散寒作用,红花具有活血的功效,外用也会起到类似作用。但如经期或无明显血瘀之象,尽量少用红花,用温热水泡脚即可达到温经散寒、活血通络作用。虽然内治之法即是外治之法,法则相同,但毕竟给药方式不同,因此中药的艾叶、红花的内服和外用起到的作用并非完全相同。
艾叶、红花进行足浴,身体特别虚弱的人不适合应用,尤其是气血不足、长时间患病的患者,月经期女性不能应用,睡前不能应用。
一周只能泡一到两次,泡的次数太多会有不良反应.第一,泡脚时间不宜过长,以20~30分钟为宜,后心潮湿,额头出汗珠即可.若泡脚时不出汗,也不可时间长,多泡几次就会有改善的.第二,最好睡前泡脚,但要饭后一小时.第三,以温水40-50℃最合适,用浴巾覆盖木桶,不仅能达到保持水温的目的,又能使膝关节置于桶内,提升膝关节温度.第四,浸泡前后喝1杯水,以利新陈代谢及体液的补充。