类风湿关节炎的饮食注意事项

类风湿关节炎的饮食注意事项

• 健康
出现了类风湿关节炎，首先要避免劳累、着凉，避免过凉的食物，避免辛辣刺激和油腻的食物，避免烟酒的刺激。可以多食用一些鸡汤，肉汤，蛋类，奶类等富含优质蛋白的食物。可以使用消炎镇痛的药物，营养关节软骨的药物，也可以使用中药治疗，效果也是非常不错的。建议患者及时到正规医院的风湿免疫科就诊。类风湿关节炎患者应注意不要食用以下食物：首先是高脂食物。脂肪在氧化过程中会在体内产生酮。酮过多会强烈刺激关节，因此患者不应吃高脂食物。第二是不要吃太多海鲜。因为海鲜中含有高嘌呤，会导致高尿酸，从而在关节中形成尿酸盐晶体，从而加剧关节症状。第三是饮食过多的酸性食物会超过人体的正常pH值，导致乳酸过多，从而加剧症状，因此不宜食用。

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