做梦遗精的原因有以下几点：
1、心理因素影响，有些男性对性知识缺乏，在思考性问题时会比较集中，可能会在晚上睡觉时导致大脑皮层持续性兴奋，就可能会遗精，这是一种正常的生理现象。
2、周围环境影响，有些男性处在青春期时，对性知识比较好奇，会接触与性生活有关的文字、图片、影像资料等，产生性刺激，也会出现做梦遗精的表现。
3、过度疲劳影响，长期进行体力劳动、脑力劳动等，让身体过度疲惫的时候，在睡梦中中枢系统活动加强，可能会有遗精表现。
梦里遗精是怎么回事
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健康
梦里遗精一般属于正常行为。比如长时间没有性生活，在夜间穿的内裤太紧或者是被子太暖和的原因，就有可能会造成遗精的现象，比如一个月或者是两个月出现一次已经是属于正常行为，如果频繁的出现遗精，有可能是因为疾病造成的，患者可能还会伴随着失眠以及乏力或者是腰酸背疼等一些症状，最好到医院做详细的检查，才可以及时治疗。在日常生活中应适当的增加一些体外活动，比如慢跑或者是游泳等。
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