遇事胆小、紧张、心慌，这时候一定要放松身体，深呼吸。平时要多参加集体活动。
遇事胆小、紧张、心慌的人常常因为交感神经容易兴奋，当遇事的时候，导致交感神经兴奋，引起心跳加快，面部潮红，出现心慌的症状。这时候一定要深呼吸，放松心情，然后心率可能会慢慢的下降。我们心脏主要有两条神经控制，一条是交感神经，一条是副交感神经。有些人交感神经会导致心跳的加快，面部的潮红。这是因为这些人的交感神经容易兴奋。如果兴奋副交感神经，会引起心跳减速，比如在晚上休息的时候，副交感神经是比较兴奋的，所以夜间的心率通常是比较低的。
肛瘘手术要想恢复的快，需要注意以下几点。第一，生活饮食习惯注意包括不吃辛辣刺激的食物，不喝酒，不熬夜，不久坐久站，不过度劳累。第二，要养成良好的排便习惯。要多吃水果、蔬菜，软化大便...…
肛乳头肥大切除术属于肛门部的常规手术，按到手术级别来分为二级手术。手术并不是特别复杂，主要是将肥大的肛乳头切除。手术后要做到不吃辛辣刺激的食物，不喝酒，不熬夜，不久坐久站，不过度劳...…
肾结石有可能引起小腹疼痛。肾结石的患者结石位于肾盂内时不会有明显的症状，因为肾盂内的空间相对较大，不会产生明显的刺激。但是其实掉落是相对狭窄的输尿管而刺激输尿管时，会导致输尿管的痉...…
肾结石术后插导尿管通常都要留置一周左右。肾结石手术的治疗方式通常有两种，一种是经皮肾镜的方式，第二种则是通过输尿管软镜来碎石。第一种经皮肾镜的方式可以解决体积较大且数量较多的肾结石...…
肾囊肿彩超检查时不需要憋尿。做彩超要憋尿是为了观察膀胱的情况，肾囊肿这种病变位于肾脏，所以是不需要憋尿的。肾囊肿这种疾病是一种良性疾病，其生长速度非常的缓慢，绝大多数情况下没有任何...…
肾结石的患者也可以喝桶装水。导致肾结石的病因有，某些患者是因为一些营养物质的代谢有障碍，比如草酸代谢障碍的患者，有些人是尿酸代谢障碍的患者。还有一些人是平时生活习惯不好，比如摄入的...…
游泳对于肾结石也是有好处，任何的运动都会加强人体的新陈代谢，新陈代谢一旦加快，那么最终的代谢产物生成量也会增多。人体的各种代谢，最终都会产生水，那么运动后都会产生更多的尿液，产生更...…
肾微创手术后，伤口在一周左右就会完全的愈合。术后七天就可以拆线，也可以正常的洗澡了，肾囊肿是一种良性病变，其生长速度非常的缓慢。在早期没有任何的临床症状，有些患者肾囊肿的体积达到了...…