睡眠紊乱主要的特征，包括入睡困难、多梦、容易醒，而医学上统称睡眠紊乱。
也会导致相应的植物神经功能紊乱，主要表现为精神不振，夜间体能得不到一个恢复。患者会表现白天精神萎靡，嗜睡困倦。第二个会出现肌力下降，比如刚说过的事儿，刚说过的话很快就忘掉。因为睡眠不足会导致这个脑神经出现供血供氧不足，注意力不集中，反应迟钝。再一个患者会出现没有食欲，伴随着腹胀、恶心、呕吐、胸闷气短的一些消化系统相关的症状。第四个患者会出现心烦易怒，坐卧不安。严重的甚至会出现焦虑和抑郁。另外，也会出现学习和工作效率低下。
睡眠紊乱有哪几个特征
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健康
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