产后不母乳一般在一周就自己退了，但是自己退奶，这种过程还是比较痛苦的，胀痛会非常明显，而且有的人会出现发烧，乳房红肿等情况，所以不打算母乳喂养的，还是建议服用一些药物，这样能加速退奶也能减轻一些症状。
常用的药物是维生素b6麦芽，可以用生麦芽和熟麦芽熬着兑水喝，这样能够有利于回奶，回奶期间也要清淡饮食，别喝太多的汤水。另外观察体温的变化，一旦出现发烧，特别是高烧以及乳房红肿，疼痛明显的应该排除乳腺炎的情况。
产后不母乳可以自己退奶么
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健康
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