腰肌劳损的患者在劳损急性期是不建议打篮球的，因在打篮球运动过程中对腰部的力量要求较大，容易诱发腰肌劳损疼痛发作。
建议腰肌劳损患者在平时其他运动过程中佩戴腰围保护腰部，应改变工作或生活习惯，尽量减少引起劳损的相关活动，治疗上建议局部予以热敷、按摩、针灸等治疗，不要同一个姿势保持过久，坐久了以后要多进行站立，改变姿势，并各个方向活动腰部，对于疼痛较重的，可以外用膏药进行止痛治疗。
腰肌劳损能打篮球吗
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健康
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