腰肌劳损，如果想加速康复，可以进行综合治疗，首先卧床休息。通过卧床休息，可以使腰部肌肉放松，促进其尽快康复。
其次，可以进行理疗以及应用非甾体抗炎类药物，比如外用扶他林软膏、口服美洛昔康等药物来对症处理。通过以上治疗方式，大多数患者可以在一周左右缓解症状。当症状缓解后，还需要通过在生活中避免损伤腰肌的动作，以及加强腰后部的肌肉力量训练等方式来避免症状的复发。
腰肌劳损怎么恢复快点
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健康
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