糖尿病是跟遗传，后天的生活方式，增龄相关的一种疾病。对增龄和遗传我们是无法改变的，对生活方式是可以改变的，这就是预防糖尿病最重要的做法。饮食、运动、减重、保持体重、不熬夜、作息规律 良好的生活方式是预防糖尿病最主要的。饮食主要是进行低脂低碳水化合物低糖的饮食原则。运动是餐后休息四五十分钟，然后再进行四五十分钟的有氧运动，体重的管理是讲bmi，正常的标准体重指数是18.5到24之间。
如果超重和肥胖，进行减重以后是预防糖尿病最重要的一个指标，然后不熬夜，作息规律，情绪稳定，心情愉快，也是预防糖尿病的一个措施。糖尿病的预防从什么时候也不算早，那么什么时候开始也不算晚，小到从娃娃做起。
喝酒喘不过气喘有两大方面原因，需要根据不同的病因进行有效的治疗来缓解，第一方面原因是由于对酒精过敏，有一部分病人对酒精过敏，一旦喝酒之后会导致患者支气管哮喘起到痉挛，患者出现呼吸困...…
平时少气懒言、气短乏力，这种情况应该是气虚的原因导致的，常用的药物包括补中益气丸、参苓白术丸、归脾丸、人参健脾丸、四君子丸、香砂养胃丸、香砂六君子丸等等。如果是因为肝郁脾虚导致的气...…
胆囊息肉是临床上常见的疾病，常常是由于胆盐成分异常，导致胆固醇结晶，进而形成胆囊息肉，有些是因为胆囊黏膜的异常增生导致了胆囊息肉。胆囊息肉一般都是良性疾病，如果患者在健康体检时发现...…
上火是一个中医的概念，上火本身是可以引起扁桃体发炎的，比如说肝火，或者是胃火比较大的时候，而扁桃体发炎是一个西医的概念，而且不一定都是上火导致的，比如说由扁桃体感染，或者是感冒发烧...…
孕妇如果出现了感冒，嗓子干痒，这种情况一定要先注意监测自己的体温变化，密切关注其他的伴随症状是否出现，例如鼻塞、流涕、咽喉肿痛、咳嗽、咳痰等等。只要是症状轻微，都需要暂时的密切观察...…
运动爱出汗的人，可以是气虚的体质，也可以是痰湿性的体质，还可以见于健康人。如果平时饮食差、身体消瘦、少气懒言、气短乏力，稍微活动就容易出汗，而且出汗以后乏力更严重，且不易缓解，容易...…