压缩性骨折能否自己好需分情况而论。
若为轻度的压缩性骨折，如椎体压缩程度小于1/3，且没有明显神经症状，在适当休息等情况下有自行恢复的可能，但也需密切观察，因为仍有加重等风险。
中度压缩性骨折，椎体压缩程度在1/3 - 1/2左右，一般难以完全自行恢复，若不干预可能会影响脊柱稳定性等，通常需要采取一定医疗措施来促进恢复及维持脊柱正常功能。
重度压缩性骨折，椎体压缩程度大于1/2，几乎不会自己好，往往需要通过手术等方式来复位、固定等，以恢复脊柱结构和功能。
对于老年人发生压缩性骨折，自身恢复能力相对较弱，更需重视，及时就医评估并采取合适措施；而年轻人若发生压缩性骨折，相对恢复潜力大些，但也不能放任不管，需根据具体情况处理，以保障脊柱功能正常，避免后期出现慢性疼痛等问题。
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