舌头齿痕严重,这种情况多数见于身体湿气重,常见的原因是平时饮食过于辛辣油腻刺激导致的脾胃虚弱,运化功能障碍产生的痰湿,所以这种情况平时就要注意清淡饮食,不能吃的太油腻,多到户外运动,通过运动节食减肥控制体重,药物方面可以选择参苓白术丸,人参健脾丸等等。
平时可以用陈皮、茯苓、荷叶泡水喝。而如果是因为平时脾气暴躁,焦虑以及经常熬夜而导致的肝郁、肝火旺、则会出现肝郁脾虚的情况,这种需要放松心情,不能熬夜,也需要控制饮食,药物方面可以选择逍遥丸、加味逍遥丸、疏肝解郁胶囊和参苓白术丸等药物治疗,平时可以用玫瑰花、陈皮、茯苓泡水喝。
