上热下寒的症状调理最简单的方法是采用引火归元法，可以使用黄连和肉桂，黄连能够降火，肉桂能够引火归元。
第二种调理方法是从脾胃入手，可以采用小建中汤。脾胃虚寒的人中焦不通，造成上焦心火和下焦肾水不能相济，脾胃虚寒、运化无力。脾胃无法承受辛辣的食品，热毒就从口中发出，就会上火，这种情况要清热解毒、调理脾胃。还有就是可以调理肝肾，肾阳虚会导致虚阳浮越、上热下寒，可以用金匮肾气丸补阳，有助于上热下寒症的治疗。上热下寒，基本都要用到肉桂、附子、生姜这类的热药，凉药一般采用的是黄连。
上热下寒如何调理
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健康
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