如果男性出现阴虚内热的情况，多数会出现五心烦热、潮热盗汗、耳聋耳鸣、遗精早泄、舌红少苔等症状，这种情况可以选择六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸、左归丸等药物进行调理，在饮食方面，可以喝甲鱼汤、山药粥、银耳莲子羹等，也可以用枸杞、核桃仁、桑葚这一些食材也可以起到滋补的作用，平时可以用枸杞、女贞子、石斛、玉竹、天冬等泡水喝。
然后就是运动方面最好是能够轻微的有氧运动，不要剧烈运动，而大汗淋漓，容易伤阴，平时不能熬夜，不能吃太多辛辣油腻刺激的食物，并且需要放松心情，不能生气上火。
男人阴虚吃什么调理
•
健康
相关推荐
-
盆腔炎可以敷热水袋吗
盆腔炎可以用热水袋来热敷，这样可以对病情的缓解有一定的作用，还可以让炎症更好的吸收和消除，也是有利于疾病的控制。但是在热敷的过程中，还是要配合其他的治疗，热敷只能作为一个辅助的治疗...…
-
婴儿多动症表现有哪些
多动症主要表现在以下三个方面。一、注意缺陷是多动障碍的核心症状之一，主要表现为主动注意的缺陷，被动注意可以正常或强化。二、活动过多是多动障碍的另一核心症状，表现为在需要相对安静的环...…
-
婴幼儿舌苔白怎么去除
如果婴儿的舌头白厚，这种情况多数是因为孩子吃的太多，有一些消化不良，积食的原因导致的，所以根据这个原因，平时就要注意不要给孩子吃的太多，尤其是不要一次性给孩子喝太多的奶，可以分为少...…
-
男性更年期吃什么中成药调理
男性也是可以出现更年期的，男性的更年期可能症状没有那么明显，这种情况多数也是跟肝肾亏虚、阴虚内热有关系，所以针对这个情况可以选用六味地黄丸、知柏地黄丸、归芍地黄丸、杞菊地黄丸、左归...…
-
受凉属于风寒还是风热
受凉了，是属于风寒。受凉了会导致风寒感冒。临床表现有怕冷、发热轻、无汗、头痛、肢节酸痛、鼻塞、喷嚏时流清涕、咽痒、咳嗽咳痰稀薄色白、口中不渴，或渴了喜欢喝热水。苔薄白而润，脉浮或浮...…
-
女性晚上夜尿频多什么原因
女性出现晚上夜尿比较多，这样的情况原因比较多的，很有可能是慢性的尿路感染，慢性的膀胱粘膜炎症引起的，也有可能是膀胱过度活动症导致的，需要通过进一步的检查，包括尿常规、尿培养、膀胱镜...…