哺乳期有堵奶的硬块，可以选用以下的方法进行疏通排奶。首先，让孩子勤吸奶是最简单也最有效的办法，注意喂奶时，要让孩子完全含住乳头和乳晕，这样能够防止孩子咬伤而引发乳腺炎，在吸奶完毕后，用清水擦拭乳房，做好局部清洁。如果孩子吸不通的话，建议选用电动吸奶器，把残乳吸空。再没有发烧和血象升高的时候也可以采用肿胀乳腺局部热敷的方法来促进排奶。热敷之后配合手法排乳的效果更好。同时，硫酸镁湿敷对肿胀局部也有明显的缓解作用，可以用50克硫酸镁加100毫升热水，每次湿敷20到30分钟，注意温度不要太高。如果热敷效果不好的话，那么建议请专业的通乳师进行手法排乳。
堵奶硬块揉不开怎么办
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健康
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