结缔组织病如何锻炼

方法(1)

结缔组织疾病的可以适当的进行运动锻炼的,但是一定要自己的病情选择适当的锻炼方式,通常情况下可以游泳或者是慢跑,球类运动,不要做一些爬山,或者是快跑以及一些高强度的运动,如果在运动过后第2天出现疲劳的现象,建议可以减少运动量。

方法(2)

结缔组织疾病的可以适当的进行运动锻炼的,但是一定要自己的病情选择适当的锻炼方式,通常情况下可以游泳或者是慢跑,球类运动,不要做一些爬山,或者是快跑以及一些高强度的运动,如果在运动过后第2天出现疲劳的现象,建议可以减少运动量。

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