中年男人怕冷是什么原因怎么调理

48岁男人怕冷,可能是未做好保暖措施导致的,也可能是肾阳虚、上呼吸道感染、甲状腺功能减退等疾病引起的。

1.未做好保暖措施

气温下降后,男性穿衣太少,未做好保暖防寒措施,就有怕冷的感觉。这属于正常的生理现象,适当增添衣物即可缓解。

2.肾阳虚

长期过度劳累、精神压力过大、经常抽烟喝酒、性生活过于频繁、很少运动等,都可能使48岁的男性出现肾阳虚。体内阳气不足,使温煦失职,常有畏寒怕冷、四肢冰凉、阳痿、早泄、遗精、夜尿频多等表现。

3.上呼吸道感染

如在怕冷时,还有发烧、打喷嚏、流清水鼻涕、头痛、鼻塞等症状,可能是风寒入体或感染病毒,诱发感冒,使体温升高导致的。及时退烧,体温恢复正常后怕冷感才可缓解。

4.甲状腺功能减退

当患有甲减疾病导致甲状腺功能低下时,甲状腺素分泌不足,血液循环减慢,热量产生少,常有怕冷感觉。

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