1、大腹便便的人。
2、婴幼儿、青少年。
3、舌头颜色紫暗的人群不适合服用人参。
4、舌苔颜色发黄的人群也不适合将人参泡水喝。
六种人不宜吃人参，不是真的。人参是一味常见的中药材，在吉林、辽宁、黑龙江等地区比较常见。
人参味甘，微苦，性微温。具有大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津养血，安神益智的功效。人参通常用于元气虚脱证，脾肺气虚证，津伤口渴，内热消渴，气血亏虚，久病虚羸，心神不宁证。
需要注意的是，实证、热证而正气不虚者忌用。且人参不可以和藜芦、五灵脂同时服用。
如果身体出现不适，不可盲目吃人参进行调补，建议及时就医，如有需要，可在中医师的指导下服用人参。