失眠睡眠不好吃什么药

方法(1)

失眠吃什么药效果好,不好一概而论。失眠治疗药物主要有苯二氮䓬类和非苯二氮䓬类,常用的有唑吡坦、佐匹克隆、艾司唑仑、地西泮等,要在专科医生指导下服用。
临床应该针对不同的失眠类型选择合适的药物:①对入睡困难的患者,可以选用短半衰期镇静催眠药,如唑吡坦、三唑仑及水合氯醛;②对维持睡眠困难的患者,上半夜易醒者可选用咪哒唑仑、三唑仑、阿普唑仑等,下半夜易醒者可选用艾司唑仑、氯硝西泮和氟西泮等,对晨间易醒者可以选用长或中半衰期的镇定催眠药,如地西泮、艾司唑仑、氯硝西泮和氟西泮等;③合并抑郁者可以选用增加睡眠的抗抑郁药物,如米氮平等。

方法(2)

失眠通过睡眠卫生教育、心理治疗、药物治疗等方式改善睡眠。在药物方面主要使用安眠药物,例如地西泮等,需要遵医嘱用药。

1.睡眠卫生教育。指导患者应规律的作息,不要在睡前进行剧烈的活动,不要在睡前饮用咖啡及喝浓茶等饮品。

2.心理治疗。如果有心理障碍的应到心理门诊进行心理治疗改善睡眠,如认知行为治疗等。

3.药物治疗。包括地西泮、佐匹克隆、氯硝西泮等安眠药物。

药物使用需要在医生的指导下进行,切勿擅自用药。

方法(3)

失眠可能与作息不规律、更年期综合征、精神类疾病等原因有关,患者可遵医嘱服用谷维素、褪黑素、镇静催眠药、抗抑郁药等药物促进入睡。

1.谷维素:谷维素具有一定的调节自主神经的功能,适用于改善自主神经功能紊乱、经前期紧张综合征、更年期综合征所致的失眠。

2.褪黑素:褪黑素可有效缩短入睡时间,帮助改善睡眠质量,对改善失眠症状有一定作用。

3.镇静催眠药:包括苯二氮卓类和非苯二氮卓类药物例如地西泮、劳拉西泮、佐匹克隆、右佐匹克隆等,也可用于精神类疾病所致的失眠治疗。

4.抗抑郁药:适用于伴有抑郁症等精神类疾病的患者,患者可表现为白天嗜睡、夜间失眠、情绪低落等症状,代表药物包括帕罗西汀、氟西汀、舍曲林等。

失眠症状严重的患者,建议及时到正规医院门诊就诊咨询,在医生的指导下进行规范治疗,以免延误病情。

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