失眠是一件很痛苦的事，不但影响白天的工作生活，而且还影响身体健康，尤其是对于女性来说，长期失眠，可致脸色发暗长色斑，内分泌失调等等，所以在生活中我们就会常常想到利用一些偏方来改善失眠症状，比如生活中我们很熟悉的酸枣仁，那酸枣仁治疗失眠用量是多少呢？看看下面的具体介绍吧。
酸枣仁治失眠，食用方法有多种，成熟的酸枣果实，除去果肉，碾碎果核，取出种子晒干即可用来治失眠，晒干的果仁有养肝，宁心，安神，敛汗的作用。而我们在食用的时候，可以碾成粉，和人参碾成粉一起泡水食用，或是入到粥中同煮，可治失眠。
也可按季节来选择不同的食法，像现在秋冬季节，天气慢慢变冷，失眠者可以选择喝酸枣仁粥.准备炒酸枣人20克，牡蛎30克，龙骨20克，大米100克。先煎酸枣仁、牡蛎、龙骨，过滤取汁备用。大米加水煮粥，待半熟时加入药汁，再煮至粥稠，代晚餐食，即可有助于晚上睡眠。
最简单的方法就是用酸枣仁炒熟后研成粉末，每晚临睡前取10克用开水冲服。连续服用3～5天，即可见效。酸枣仁有养心安神、抑制中枢神经系统的作用，对促进失眠者在夜间进入睡眠抑制过程有良好的效应，安全不会有副作用，是治疗失眠的好良方。
酸枣仁每次吃多少需要根据病情的不同，选择不同的剂量，一般常用的剂量10~15克。
酸枣仁具有养心、安神、敛汗等功效，多用于治疗失眠、出汗多等病症的调理，对于严重的失眠，大剂量可以用到30~50克都是可以的。
如果平时保健服用或者是泡水服用10克左右都是在正常范围之内，如果是粉碎服用，温水冲服每次5~10克左右。
药物的用量和治疗的疾病、搭配的药物、自身病情都不同的，用量也是有一定的变化。具体建议可以去附近医院，找医生诊脉辨证后，选择合适的用药、用量对症调理。
酸枣仁治疗常规用量为10~15克。酸枣仁泡水喝，如作保健用，一般每次用10克左右。
酸枣仁具有养心、补肝、宁心、安神、敛汗、生津的功效作用。酸枣仁常用于治疗虚烦不眠、多梦、体虚多汗、津伤（即内燥，指的是体内津液不足）口渴等症状。
酸枣仁泡水每次用10克左右。具体用量可以根据自身体质和病情的不同而不同。需在医生指导下用药治疗。
酸枣仁不但可以泡水服用，还可以煎煮服用、研磨粉碎服用。对酸枣仁有过敏史是禁止服用的，如果有滑泻（脾虚导致的消化不良，拉肚子）、邪实（邪气结聚、邪气过盛）等病症也不适宜服用。
酸枣仁的具体用量建议在医生辨证指导下确定，不可自行用药。