月经期洗头发的坏处

月经期洗头发的坏处

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方法（1）

例假期洗头发会着凉，可能会发生头痛、头晕、痛经、经量增多、经期延长等不良的后果，女性在例假期身体抵抗力比较差，需注意身体的保养，首先要避免着凉劳累，剧烈活动还有同房，在饮食上要避免进食生冷、辛辣、刺激的食物，饮食要注意温暖，富含营养，利于消化，在经期还要保持外阴的清洁干燥，勤换卫生巾或内裤，例假期间若是出现明显的腹痛或阴道流血多的症状，一定要积极就医。

方法（2）

月经期间洗头发通常不会出现有危险的现象，但是在月经期间洗头的时候一定要注意水温，而且还需要注意室内的温度。洗头后也需要及时的用吹风机迅速吹干，不要出现吹冷风的现象，避免导致身体受凉，从而对月经量造成影响，或者是身体受寒。

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