常吃黑木耳的好处有很多。可以补充铁钙等营养，而且黑木耳还是优质天然补血品人体的清道夫。头发白多吃黑木耳。木耳还能减肥防癌治便秘。多吃木耳可以预防心脑血管疾病，另外木耳和红枣吸出身体肥油。
多吃黑木耳好吗
•
科普
相关推荐
-
腰果的功效与作用要带皮吃吗
保护血管：紫皮腰果含有的维生素及微量元素，有软化血管、保护血管健康的作用，可有效防治心血管疾病。提高免疫力：紫皮腰果中的蛋白质可提高人体抗病能力，强化免疫系统和代谢功能。助于排毒：...…
-
孕妇检查唐氏筛查是什么
产检唐氏筛查简称唐氏筛查，是一种筛查手段，检查胎儿患唐氏儿的风险系数。唐氏筛查是通过抽取孕妇的血液，检测孕妇血清中甲胎蛋白、hCG和游离雌三醇的浓度，结合孕妇的年龄、体重和孕龄，确...…
-
中药煎药机一般煎多久
不管用什么材料的的工具煎煮中药，煎药时间大同小异，主要根据具体的药物而决定煎药的时间。第一煎之前需清洗药材，浸泡大概0.5-1个小时，煎煮中药时水没过药材大概一指深。第一煎煎煮时间...…
-
莲花清瘟胶囊的作用与疗效?
连花清瘟胶囊是一种中成药，主要成分包括连翘、金银花、野菊花等，有清热解毒、宣肺泄热、抗病毒、消肿散结的功效与作用。建议遵医嘱使用。具体分析...…
-
无痛人流前要什么准备
做人流术前六小时不能吃饭，二十四小时之前不能有性生活，带俩片卫生巾去就行了。从检查到完成大概需要两个小时，人流术后不能一个月内不要洗盆浴，不要有性生活，也不要骑单车，不要吃生冷辛辣...…
-
怎样泡制补肾壮阳药酒配方
补肾药酒可以放在干净的容器中，加入酒和材料进行制作，一般会选择枸杞、鹿茸等材料，具体配方还需根据个人情况。炮制补肾药酒的时候，可以选择度数在50~60度之内的白酒，然后将泡酒的材料...…