夏季这些水果吃了容易上火。
1.荔枝：“一颗荔枝三把火”，一般而言刚摘下的新鲜荔枝会稍微好一些。荔枝放置的时候越长，糖分越多，热性同样更严重，多吃容易上火。
2.榴莲：榴莲营养丰富，但热量也很高，糖分含量尤其高。如果一次吃太多，营养过于丰富，会引起口唇生疮等上火症状。
3.橘子：含糖量一般较高，再加上有些人对糖的吸收功能较差，一旦吃多后，高浓度的糖会使喉咙细胞中的体液渗出，从而引起喉咙不适。
夏天吃桔子上火吗
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