螃蟹和牛奶可以同吃吗

螃蟹和牛奶可以同吃吗

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不建议在吃螃蟹时喝牛奶，这两种食物搭配并不营养，而且螃蟹和牛奶之间可能会相互冲突，从而引起不良反应，进食2~3小时左右，很多人都会突然感觉一阵腹痛，同时会因腹泻引起大便次数增多，严重时还有可能会影响人的体力，从而导致身体虚弱。吃完螃蟹之后也尽量不要吃水蜜桃，或者是火龙果之类的，因为这些水果的维C含量丰富，而且这些水果偏凉性，而螃蟹也属于性寒食物，进食过多容易引起胃肠不适。尽量不要将螃蟹和牛奶放在一起同食。吃了螃蟹之后接着喝牛奶，可能会影响肠胃正常消化和吸收，然后诱发恶心、头晕以及腹泻等症状。牛奶本身含钙和蛋白质，而螃蟹中也有这些成分，如一次性进食太多会引起胃肠胀气。吃完螃蟹之后马上接着喝牛奶，也可能会增加胆固醇含量，从而诱发甘油三酯偏高。吃了螃蟹之后，如果想喝牛奶，至少要间隔6小时，但进食之后无不良反应，一般没太大问题，说明肠胃也没有受到任何刺激。

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