下巴有痘痘怎么改善

方法(1)

下巴长痘多以疏肝理气、清热解毒、通腹泻肠为主,下巴长痘痘一般是因为上火也就是肝经湿热、大便干燥导致的,所以最好口服去火、泻火和保肝、护肝类药物进行治疗。同时长期的熬夜会损害身体的精液,造成大便干燥,则也会出现下巴长痘的情况,而长期的食用辛辣油腻的食物会刺激皮肤毛囊,使毛囊堵塞而受到感染也会出现下巴长痘,所以生活中一定要做到不熬夜、不食用辛辣油腻的食物。

方法(2)

下巴上长痘痘时可以艾灸祛痘,选择的主穴是颧髎穴,大椎穴,足三里穴,再根据具体的症状,相应的选择肺腧穴,尺泽穴,曲池穴,内庭穴等穴位艾灸;夏枯草茶,萝卜芹菜洋葱汁等食疗方法也有很好的祛痘作用。

在天气炎热的时候,吃一些冷饮会感觉特别爽,但是经常吃冷饮有可能会导致下巴长痘痘。另外不注意皮肤清洁工作,导致皮肤中的水油失衡时,也会导致下巴上长痘痘,这会大大的拉低颜值分,那么,下巴反复长痘痘怎么治疗比较好?
  一、艾灸辩证祛痘
  1.肺气瘀滞型痘痘
  如果是肺气瘀滞型的,不但会在下巴长痘,这些痘痘还常常会有黑头或者白头,此时可以选择颧髎穴,大椎穴,足三里穴,肺腧穴,尺泽穴进行艾灸,可以让下巴上的痘痘尽快消退。
  2.脾胃湿热型痘痘
  如果是脾胃湿热型的,除了在下巴上长痘痘之外,皮肤特别油腻,而且还有口臭、便秘的症状,此时可以选择也可以选择颧髎穴,大椎穴,足三里穴,再加上曲池穴和内庭穴进行艾灸,也可以让痘痘尽快消退。
  3.冲任不调型痘痘
  如果是冲任不调型的,除了下巴有痘痘之外,女性还会有月经不调,小腹胀痛的感觉,此时选择的穴位依然是颧髎穴,大椎穴,足三里穴,还要加上穴海穴和三阴交穴进行艾灸,下巴上的痘痘就会消退。
  4.肝气郁结型痘痘
  如果是肝气郁结导致的下巴长痘痘,这种痘痘往往是长期不愈,用手触摸会有坚硬、疼痛感,此时艾灸的主穴还是颧髎穴,大椎穴,足三里穴,配穴是太冲穴,行间穴,坚持艾灸可以很好的治疗痘痘。
  二、食疗祛痘
  1.夏枯草茶
  先把夏枯草,连翘,金银花等中药浸泡半个小时后,再用大火煮沸,小火慢煮半个小时后,就可以代茶饮用,可以清肝火,去湿热,对于下巴长痘痘,并且有口干口苦症状的人有很好的调理作用。
  2.萝卜芹菜洋葱汁
  用红萝卜,芹菜,洋葱榨汁服用,每天一次可以有效的去除下巴上的痘痘。

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