橘子的功效与作用:具有生津润肺、理气化痰、开胃醒酒的功效;具有抗氧化、延缓衰老、降低血管脆性和通透性、预防感冒和双向调节血压等作用。
橘子为芸香科柑橘属植物橘及其栽培变种的成熟果实。
中医学认为,橘子甘、酸,平;归肺、胃经;具有生津润肺、理气化痰、开胃醒酒的功效;可用于消渴,呕逆,胸膈结气,腹泻,咳嗽痰多等病症。
现代药理研究显示,橘子含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素B6、β-谷甾醇、β-香豆脂醇、胡萝卜素、叶酸、烟酸,含有丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、苹果酸、枸橼酸等,还含有橙皮苷、柚皮芸香苷等黄酮类化合物及少量蛋白质和脂肪。橘子具有抗氧化、延缓衰老、降低血管脆性和通透性、预防感冒和双向调节血压等作用。
尽管橘子的某些成分在现代研究中具有一定作用,不过有效含量和效果都有限。食物及食品不用于疾病治疗,不能代替药物。