老人贫血严重吃什么补得快

老人贫血严重吃什么补得快

• 养生
贫血的病人我们可以吃一些动物的内脏，猪血、猪肝这些一般的，还有黑色植物，黑木耳、黑大豆里面含铁量都比较高，多吃一点素菜，特别是老年人，牙齿不好的，素菜也不能烧的太烂，烧的太烂的时候叶酸和维生素B12就被破坏掉了，也会引起贫血，另外一个就是贫血的病人不能偏食，什么都要吃，基本上就能把铁补上来了，适当主要吃点黑色食物，海带、大豆、木耳之类的食物，效果明显一点。老人贫血治疗首先找到原因针对原因进行治疗，另外建议多吃瘦肉和猪肝补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.严重贫血需要输血治疗.意见建议：建议定期到医院做个详细检查以监测血红蛋白。建议少量多餐，菜不要过于油腻，多吃水果、新鲜蔬菜。多吃些排骨汤及动物肝脏。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。

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