减肥水果茶有哪些
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养生
试试苹果茶吧，苹果茶是一种可以预防肥胖的茶品，它的主要原料苹果，是一种低热量低脂肪的水果，人们饮用它以后可以让身体内多余的脂肪分解，也能减少人体对脂肪的摄入，平时经常饮用，可以避免肥胖的发生，帮助减肥。水果中含有丰富的维生素和营养素，是减肥瘦身的一个很好的选择。有很多水果可以选择，比如西柚和黄瓜榨汁，西柚中丰富的果酸能抑制人过多的食欲，尤其是对油腻食物的欲望将会大幅降低，黄瓜还能清热解毒。橙子和番茄榨汁，两者搭配起来能有效改善肠胃运动情况，帮助排出毒素和宿便。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。
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