湿气重可以在医生辨证指导下服用平胃散、参苓白术散、龙胆泻肝丸等药物，无“排湿最快”的说法。
针对脾胃有湿的情况，可以服用平胃散治疗，药物包括了苍术、厚朴、陈皮、甘草，改善脾胃有湿的腹胀、不想吃饭。
参苓白术丸具有健脾祛湿（健运脾胃、祛除湿邪）的功效。临床上可以治疗脾虚湿气重的面色发黄、乏力、食欲不佳、泄泻、咳嗽无力、痰色白、形体消瘦等。
肝胆湿热的可以服用龙胆泻肝丸排湿气。
龙胆泻肝丸药物组成包括龙胆、柴胡、黄芩、炒栀子、泽泻、木通、车前子、当归、生地、炙甘草等，可以清肝胆湿热。治疗肝胆湿热的头晕头痛，耳鸣耳聋，眼睛发红、眼发黄、小便黄。
饮食方面，要减少低质量碳水化合物的摄入，避免吃油炸食物和甜食，因为甜食最容易生痰湿。清淡饮食，营养均衡，多吃山药、薏苡仁、芡实等辅助排湿的食物。
服用以上药物需要医生的指导。