孕妇可以吃桂皮做的菜吗
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养生
孕妇不能吃桂皮，桂皮属于热性的调味料，不仅导致肠胃干燥，容易引起便秘，容易引起流产，同时桂皮具有一定的诱变性和毒性，因此食用后不利于宝宝健康发育，容易引起基因突变，所以要多加注意，孕妇要注意营养饮食，少吃调味料多的食物，以及过咸的食物，可以多吃点鸡蛋，多喝点鸡汤等富含蛋白质的食物和新鲜的瓜果蔬菜，也要注意维生素以及其他微量元素的摄入，日常注意饮食营养帮助宝宝健康发育。在怀孕的期间，偶尔在饮食上添加少量的桂皮是没有问题的，比如在炖肉的时候在里面放一点，那就没有太大的关系，也不会对胎儿的健康造成影响，因为这种接触量是比较小的。但是不建议孕妇大量使用，因为桂皮是一种中草药，它的药效是活血化瘀，如果使用大量的桂皮以后或者是经常食用，很有可能会对胎儿造成不利的影响，所以在怀孕期间，尽量不要出现偏食的坏习惯。
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