全身寒气很重怎么办
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养生
身上的寒气重，可以通过内调和外治的方法共同配合。外治的方法可以用艾灸疗法、汗蒸疗法、拔罐疗法、刮痧疗法，像泡脚也可以使用，这些都可以选择。药上面可以用些温阳驱寒的这些的药，如杜仲、菟丝子、牛膝、桑寄生、巴戟天，羚羊膏，干姜、麻黄，这些都是可以使用的.在治疗时，还可以配合药酒，像自己泡制的这驱寒的药酒，也可以配合使用，可以多管齐下，一起治疗身上的寒气，就能及时的排干净。建议患者平时多注意保暖，不要吃性寒的食物，早晚洗漱最好都用温水，晚上用热水泡脚，促进血液循环，睡前可以喝一杯热牛奶，是比较好的驱寒的方法，平时多运动，增强体质，冬天也可以多出去走动，晒晒太阳。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。