取穴时，正坐，除大拇指外的四指并拢，小指的下边靠在内中踝尖上，从内踝尖向直上量取4横指，食指上缘所在的水平线与胫骨后缘的交点处便是此穴。
三阴交穴的应用非常广泛，除可以健脾益血外，也可以调肝补肾；具有安神的功效，可以帮助睡眠。经常对三阴交进行按摩、揉按可以辅助治疗脾、胃疾病，以及妇科疾病，例如月经不调等病症。
三阴交位于小腿内侧，在足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
三阴交是足太阴脾经上的穴位，取穴时正坐或仰卧，于胫骨内侧面后缘，内踝尖直上四横指（一夫）处取穴。
三阴交具有活血调经（通过活血的方式调理月经），益气健脾（调理脾胃气机），培补肝肾。主治肠鸣、腹胀、腹泻、遗精、阳痿、遗尿、心悸（心跳加快，常伴有心慌）、失眠、高血压、下肢痿痹（下肢软弱无力、麻木疼痛）、阴虚诸证。
如需要进行针刺治疗，建议患者前往正规机构，由专业医生进行操作。