备孕的人可以吃山楂吗

女性备孕期间可以适量食用山楂。山楂具有活血化瘀的功效,还有消食解腻、开胃化积的作用,备孕期间可以食用山楂,不会影响身体健康,怀孕期间,一定不可以食用山楂,否则容易引起流产。脾胃虚弱的女性,不建议食用山楂。在备孕期间可以适当的吃些山楂泡水,山楂常用于积食、肉食积滞、泻痢不爽,有消食健胃的作用,但是对于胃酸分泌过多的人群要慎用,怀孕前的3个月和怀孕的前3个月需要吃叶酸片,是预防胎儿脑神经管畸形的,山楂水是利用山楂熬煮的水,山楂具有健胃消食的作用,是一种常见的干果。

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