胆囊炎的饮食吃什么好

胆囊炎患者急性发作期发热、呕吐、剧烈疼痛时,应采取禁食、静脉补充营养、抗炎等治疗。在缓解期或无症状时,可采取低脂肪、高蛋白质、高维生素的饮食治疗。

1.脂类:限制脂肪摄入,避免刺激胆囊收缩以缓解疼痛。烹调用植物油,既能供给必需脂肪酸,又有利胆作用,但应均匀分布于三餐中,避免食用过多的脂肪。

2.蛋白质:供应充足的蛋白质可以补偿损耗,维持氮平衡,增强机体免疫力,对修复肝细胞损伤、恢复其正常功能有利。鱼、虾、瘦肉、鸡肉、豆腐及少油的豆制品都是高蛋白质和低脂肪食物,每日蛋白质供应量为80~100克。

3.维生素和矿物质:选择富含维生素、钙、铁、钾等成分的绿叶蔬菜、水果及粗粮。

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