1.臀部吸脂术:它是在麻醉后,通过负压吸引、超声波等物理技术,将脂肪从皮肤切口吸到体外,达到臀部减肥的效果。这是一种快速见效的方法,但术后还需要一定的康复恢复期。
2.控制饮食:日常应该注意控制饮食,多吃低盐、低脂、低糖饮食,多吃新鲜蔬菜、水果。尽量避免吃辛辣油腻的食物,以及烟酒、咖啡、碳酸饮料。
3.靠墙站立:屁股大除了遗传因素、肥胖还有可能是因为久坐引起的。所以建议爱美者在运动后、饭后不能马上坐下,可以靠墙站立,保持臀部紧绷的状态,有助于臀部减肥。
1.每次抽脂最多不能超过3000毫升,如果超过这个量,有脂肪栓塞的风险,抽出脂肪过多,局部皮肤凹陷,皮肤外观变得不好看。
2.要穿塑身衣,作用是使皮肤紧贴脂肪层,加速皮肤与脂肪的愈合。