血压高和肥胖有关系，肥胖是高血压危险因素之一。
1.肥胖是体内脂肪积聚过多而呈现的一种状态，高血压和肥胖之间是有比较大关系的，肥胖患者可能出现胰岛素抵抗，有血糖的异常，胰岛素抵抗会导致血压水平的升高。
2.肥胖患者体内血容量会比较多，可以导致血压水平的升高。肥胖也可能是肾上腺皮质增生引起的，会导致肾上腺皮质激素分泌增加，也会引起血压增高。
3.肥胖是高血压危险因素之一，高血压还与遗传因素、环境因素等有关系，肥胖导致的高血压，可通过饮食调节、运动锻炼尽量降低体重，有利于血压的控制。
如有不适，建议及时就诊。
肥胖是引起高血压的危险因素，患有高血压的肥胖人群可以从以下方面治疗：1.肥胖管理：包括合理饮食、适量运动、戒烟戒酒、情绪管理等；2.药物使用；3.其他疾病的管理。
1.肥胖管理：肥胖人群的脂肪组织特别是内脏的脂肪会影响身体代谢，损伤血管内皮细胞，引起血压的升高。生活方式干预：控制体重使BMI＜24（kg/m²）、日常低盐低脂饮食、补充钾盐、多吃新鲜蔬菜水果、戒烟戒酒、增加运动、放松心情、保持情绪稳定。
2.药物使用：患者若有以下情况，建议进行药物治疗：
（1）收缩压≥160mmHg和（或）舒张压≥100mmHg；
（2）合并糖尿病或者心脏、肝脏、脑等器官损害者；
（3）在上述生活方式干预下血压仍未得到控制者。
3.其他疾病的管理：须同时治疗其他疾病。如合并糖尿病，需控制血糖；合并血脂异常需降血脂；合并肾脏疾病，实质性疾病降压同时需保护肾单位，血管性疾病及时解除肾血管狭窄；合并嗜铬细胞瘤可行手术切除等。
诸多研究表明，通过对肥胖的管理，患者减重、体重控制下来后，血压是会有一定好转，甚至能够降到正常。患者需对自身积极管理，避免出现更严重后果。
肥胖引发的高血压首先应减肥，控制体重，再对高血压进行治疗。
肥胖导致高血压多是肥胖时体内脂肪较多、血脂较高导致的，首先应减肥来控制体重和血脂。要注意日常饮食营养均衡，避免过多食用高油脂、高糖、高胆固醇的食物，如油炸、糖、蛋黄等，可多吃新鲜蔬果。还应适当进行运动，如跑步、游泳、爬楼梯等。
如肥胖者血脂较高，可适当使用阿托伐他汀等他汀类药物来降血脂。通常控制体重减肥后高血压可逐渐恢复正常，但如果肥胖导致的血压过高，还可适当使用降压药来帮助降压，如可使用缬沙坦、美托洛尔等药。
建议肥胖患者控制体重并减肥，通常还应就医，由医生根据病情指导治疗，药物需在医师指导下使用。