晚上喝牛奶养胃吗

方法(1)

有胃病的话晚上不要喝牛奶那样会伤胃,牛奶本身喝了当时可能有冲淡胃酸的效果,但因为含有较多蛋白,所以有些人喝了会有大量胃酸分泌,而且,牛奶豆奶这类东西容易产气,有些人喝了就有比较重的反酸症状。如果喝了没有明显不适,适当喝一些也是可以的,胃炎等吃东西应该注意,每个人都不一样,那些吃了不舒服,觉得反酸加重的,就应该避免。

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