妊娠期是什么

妊娠期一般为40周左右。

妊娠期是指受孕后至分娩前的生理时期,妊娠期是从受精起开始计算,直至胎儿出生,为了方便计算,月经周期28天的妊娠期通常从末次月经的第一天算起,约为280天(40周),10个妊娠月(每个妊娠月为28天)。

孕妇在妊娠≥37周和<42周期间分娩,均为正常的足月分娩。由于每位女性月经周期存在差异,有的女性月经周期很不规律,推测预产期很可能与实际的预产期有1~2周的出入,按推算的预产期算。

怀孕期间孕妈妈要保持心情舒畅,不要紧张,注意多休息,不要熬夜,也不要过度疲劳,多吃营养价值高的食物,饮食尽量清淡,多补充维生素、蛋白质等,少食多餐,而且要适量进行运动,增强身体机能,并且要按时进行产前检查,增强孕育信心。

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