有胃病的人适合吃什么菜
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科普
胃病的人可以吃莲藕，莲藕偏凉性，含有丰富的营养成分及钾、钠、磷等微量元素有健脾益胃、清热生津等功效，并且对慢性胃炎引起的呕吐起到一定的帮助，是胃病患者的滋补佳品。还可以吃一些菠菜，菠菜味甘性凉，其可促进胃和胰腺分泌，增加人的食欲，有利于消化，丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动，益肠胃，利便秘。胃病多吃土豆、红薯。胡萝卜比较好。生土豆外用时具有消炎消肿的功效，熟土豆食用后具有益气强身、和胃调中，健脾胃的作用。用土豆配蜂蜜进行食疗，对于胃溃疡、胃炎等胃肠疾病有较好的作用。红薯能够补脾益气、正气养胃、化食去积，很多人都知道吃完红薯会放屁，其实这正是胃肠蠕动的效果。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，因此可以保护胃粘膜。
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