腰间盘突出是由于腰椎间盘的退变、积累性损伤、妊娠等原因导致。具体如下：
1.腰椎间盘的退变：随着年龄的增长，椎间盘会发生退变，纤维环和髓核的含水量逐渐下降，在劳损积累和外力的作用下，椎间盘发生破裂向后突出，严重者压迫神经，而产生相应的症状。
2.积累性损伤：积累损伤是椎间盘退变的主要原因，反复的弯腰、扭转等动作，容易引起椎间盘损伤。
3.妊娠：妊娠期间韧带处于松弛状态，逐渐增大的腹部，会使腰椎承受比较大的压力，从而增加腰椎间盘突出风险。
其他原因：例如腰椎发育异常、肥胖、外伤等，一定程度上也增加了腰椎间盘突出的风险。
腰椎间盘突出患者，平时要注意休息保养，养成良好的生活习惯。当出现症状的时候，应该及时去医院进一步检查，看病情发展的程度，然后进行针对性治疗。
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