一直打饱嗝是什么原因

一直打饱嗝是什么原因

• 养生

方法（1）

经常打饱嗝考虑是消化不良引起的，平时应注意合理膳食，避免进食较多肉类食物，多进食一些水果和蔬菜，尽量多进食一些膳食纤维，平时注意适当户外体育活动，如果腹胀明显，可以应用吗丁啉等促进胃动力治疗。治疗期间禁烟酒。禁辛辣刺激食物的摄入，增加B组维生素，补充维生素和微量元素。

方法（2）

经常出现打饱嗝的情况，会影响日常的工作和生活，并且患者会觉得肚子很难受。一些患者会因为喝太多的充气饮料，所以就会出现打嗝的情况。另外情绪过于焦虑，也会导致此类情况出现。所以，在打饱嗝的时候，可以对穴位进行按压，也可以进行深呼吸来阻止。

方法（3）

*更新时间：0001-01-01

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊，根据个人情况科学治疗。

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