正常喝牛奶是不会长痘痘，但是喝高糖高脂的牛奶有可能长痘痘。如果患者本身已经长痘痘，再喝高糖高脂牛奶，有可能加重痘痘的症状。
痘痘形成原因较为复杂，与皮脂腺分泌增多有关，与体内激素的分泌也有一定关系。而高糖高脂牛奶是一种胰岛素指数相对较高的食物，会通过血糖的增高，让胰岛素水平升高，从而影响患者体内激素水平。另外，由于高糖高脂牛奶中糖分也比较多，而进食较多的糖分，也会导致患者的痤疮炎症反应加重。
所以在痤疮的发作期，患者应该减少饮用高糖高脂牛奶等乳制品，同时还需要少吃油腻、高糖分的食物，辛辣刺激的食物也应该尽量避免。
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